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这种病青少年发病率超20%!喜欢戴隐形眼镜、看电子屏的人要注意了

作者:阿b 时间:2022-08-13 20:36:48 点击:23 次

原标题:这种病青少年发病率超20%!喜欢戴隐形眼镜、看电子屏的人要注意了

暑期是孩子们难得的一段快乐时光,吹空调、看电视、捧着平板和手机打游戏,成为不少孩子们的假期生活写照。然而,在孩子们尽情享受暑假生活的同时,干眼症也悄然找上门。

据统计,近年来干眼症逐渐低龄化,在儿童和青少年人群中已成为一个常见病,在我国的发病率约为21%~30%。

得了干眼症是什么症状?具体该如何预防?

干眼症,又叫干眼,是指各种因素引起的泪液质和量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适或眼表组织病变的一系列疾病。如视力下降、角膜溃疡,甚至慢性头痛等。

很多人可能觉得,眼睛干,补水不就行了。

那么,干眼症不用治疗,自己滴点眼药水,症状就会缓解吗?

北京同仁医院眼角膜科主任接英:得了干眼症以后,并不是每个患者朋友都知道,应该点人工泪液。据我所知,很多患者都习惯点一些抗炎的药物,自己到医院里买点氯霉素、红霉素抹上了,这会引起干眼症状的加重、恶化。

哪些人群容易得干眼症呢?医务人员提示,经常看电子屏、长期佩戴隐形眼镜、化眼妆后清洁不彻底、年龄较大者、曾做过眼部手术的人,很容易被干眼症盯上。

预防或缓解干眼症该怎么办?

医务人员提示,

最重要的是改变用眼习惯。

比如提醒自己多眨眨眼:记得提醒自己增加眨眼频率,建议每分钟4~6次;减少手机、电脑屏幕使用时间,避免关灯玩手机。

注意眼部清洁:眼线、睫毛膏没有卸干净,或者粘贴假睫毛的胶水、空气污染等因素,有可能导致睑板腺堵塞,不能形成完整的油膜,泪液便会过多蒸发,导致干眼。

避免长期睡眠不足:睡眠不足或糖尿病、抑郁等疾病,以及部分药物,也可能导致干眼症发生。专家表示,晚上11点就该睡觉了,每晚尽量保证7~8小时睡眠。

转自:央视财经

来源:中国质量报返回搜狐,查看更多

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